Trauerarbeit - Lass`Deine Tränen fließen – Trauer und Abschied

Peinlich berührt sind wir, wenn wir Andere weinen sehen,
schämen uns für unsere eigenen Tränen...

Kennen Sie Sätze wie:
Warum komme ich nicht darüber hinweg?
Das ist doch schon so lange her, jetzt hör` doch mal auf zu heulen / leiden!
Mensch, „Mann“ bist du ein Mimöschen...
Kind, ist doch schon wieder gut...

Sie erfahren:
Darf ich trauern? Worüber? Wie? - Was hält uns davon ab?
Trauer und Abschied: Teil unseres Lebens - Chance zu Leben!
Phasen der Trauer: Typische Gefühle und Reaktionsweisen.
Voraussetzungen für eine gute Trauerbegleitung.
Die Seele streicheln...

Am Schnupperabend sollen durch ein behutsames Heranführen an das Thema in der Groß- und Kleingruppe (max. 14 Teilnehmer) durch Gespräche und kleine Übungen erste Berührungsängste genommen und die überaus positiven Auswirkungen des Trauern herausgestellt werden.     

Ein kontinuierlicher Kursus ist möglich und kann helfen, die eigenen,persönlichen, emotionalen Barrieren und Blockaden zu lösen, z.B. durch kleine „Hausaufgaben“, „Gefühlsrad“, Rituale! 

Sie werden erleben, wie nah bei einander Trauer und Freude, ja, sogar Lachen (!) liegt…

Denn "richtig" Trauern befreit die Seele, Körper und Geist!

Auf ganz schöne Art und Weise…

Sigrid Brandt